双腿白癜风患者的日常护理

白癜风可能发生在患者身上的任何部位，面部、脖颈、四肢等都是好发部位。身上出现了白癜风症状，患者的皮肤外貌会受到极大的损害，特别是在夏季，大家衣着单薄，露出的白斑会吸引很多歧视的眼光。白癜风患者在平时一定要重视护理工作，不可掉以轻心。

白癜风的治疗周期是比较长的，患者朋友们一定要保持信心和耐心。在白癜风的治疗过程中，日常护理是非常重要的，如果护理不当，可能会导致患者病情加重。不少患者并不太清楚护理应当怎么做，以致于没有发挥护理在治疗中的辅助作用。下面一起来了解一下。

一、心态要积极。积极的心态对于白癜风病情的恢复是有益的，不少患者觉得自己身上的白斑影响形象，还会让别人歧视自己，内心感到自卑和消极。不良的情绪可能会加重病情，因此，患者朋友们一定要保持愉快的心情，对治疗抱有信心和耐心。

二、适当晒太阳。白癜风的发生，主要是由于患者体内局部皮肤黑色素代谢紊乱所致，而不同患者的具体病因也不同。患者在秋冬季节，可以进行适当的日晒，利用阳光中的紫外线促进皮肤的黑色素形成。但是要注意最好是短时间，多次照射。在春夏季节要注意做好防晒，防止皮肤被晒伤。

三、饮食要合理。白癜风患者在平时饮食要注意，多吃新鲜蔬菜水果，补充多种营养物质。多吃一些铁、锌、酪氨酸含量丰富的食物，比如鸡蛋、动物内脏、茄子、胡萝卜等。有的患者盲目忌口，只吃素不吃肉，这也是不对的，容易造成身体缺乏必需的营养，不利于病情恢复。

四、要保护皮肤。平时最好不要接触有害物质和化学物质，不用刺激性的外用药和化妆品。避免皮肤出现外伤，以免发生感染加重病情。

白癜风患者在平时一定要积极配合医生的治疗，并且持之以恒。白癜风的治疗比较困难，但是并不是无药可治，患者朋友们一定积极面对，早发现早治疗。白癜风带给患者的危害是比较大的，患者朋友们一定要早日治疗，认真做好护理工作，这样才能早日恢复。